Biblioteca de bienestar genómico

Guía completa gen ACTN3. Descubre cómo el 'gen atleta' afecta tipo de fibra muscular, rendimiento deportivo, si estás hecho para potencia o resistencia.

Guía completa gen FTO. Aprende cómo variantes FTO afectan peso, metabolismo, apetito y estrategias basadas en evidencia para manejo de peso.

Guía completa gen COMT. Aprende cómo variantes COMT afectan ansiedad, respuesta al estrés, sensibilidad a cafeína y estrategias salud mental.

Descubre cómo la nutrigenética usa tu ADN para crear planes de nutrición personalizados. Aprende sobre variantes genéticas que afectan vitaminas.

Compara todos los tests de ADN: 23andMe, AncestryDNA, MyHeritage, Nebula Genomics. Aprende diferencias de precisión, costos.

Guía completa de consejería genética. Aprende cuándo necesitas consejero genético, qué esperar, costos y cómo prepararte.

Descubre cómo la genómica conversacional te permite hacer preguntas a tu ADN y obtener respuestas personalizadas. El futuro está aquí.

Desbloquea información de salud de datos crudos AncestryDNA. Aprende a descargar, interpretar y analizar datos genéticos más allá de ancestría.

Aprende cómo la farmacogenética usa tu ADN para predecir respuesta a fármacos. Entiende genes CYP, metabolismo de medicamentos.

Guía completa de mutación MTHFR. Aprende sobre variantes C677T y A1298C, metilación, suplementos, dieta y cómo MTHFR afecta tu salud.

Guía completa del gen APOE4. Aprende estrategias probadas para reducir riesgo de Alzheimer: dieta mediterránea, ejercicio, suplementos.

Guía completa de mutaciones BRCA1 y BRCA2. Aprende sobre calendarios de cribado de cáncer, opciones de prevención, consejería genética.

Desbloquea el potencial de tus datos crudos 23andMe. Aprende a descargar, analizar y extraer información de salud más allá de reportes básicos.

Aprende qué revelan las pruebas genéticas sobre salud, ancestría y rasgos. Compara tests de ADN, entiende resultados. Guía completa 2025.